"하루에 물 마시기 알맞은 때는 약이다"
2013. 11. 17. 14:49ㆍ강과 하천/강, 하천, 도랑살리기
"하루에 물 마시기 알맞은 때는"
(물은 언제 얼마큼 마셔야 하는가,
심장 전문가의 권고,
매우 중요한 사항입니다.)
@ Drinking water at certain time maximizes
its effectiveness on the body:일정한 시간에 물을 마시면 몸에 미치는
효과가 극대화 된다.
@ 2 glasses of water after waking up
- helps activate internal organs.
아침에 눈 뜬 후 물 두 잔은 인체 내부
기관을 활성화 시킨다.
@ 1 glass of water 30 minutes before a meal
- helps digestion
식사 30분 전 물 한 잔은 소화를 도운다.
@1 glass of water before taking a bath
- helps lower blood pressure
목욕 전 물 한 잔은 혈압을 낯추어 준다.
@1 glass of water before going to bed
- avoids stroke or heart attack
취침 전 물 한 잔은 뇌졸중이나 심장마비를 예방한다.
================================================================================================
공중에 떠 있는 대형 조형물 수도꼭지 속에서 물이 콸콸 쏫아져 나옵니다. 어떻게 된 것일까요? (정답은 아래에..) (궁금 하신 분들은 아래를 긁어 보세요.) . . . �P아지는 물줄기 속으로 기둥이 연결되어 있습니다. |
'강과 하천 > 강, 하천, 도랑살리기' 카테고리의 다른 글
'MB시대 , 청계천' 9년 만에.. 생태계 중심으로 손본다 (0) | 2013.11.28 |
---|---|
정부, 낚시면허제 도입 검토 (0) | 2013.11.23 |
우리협회-한국수자원학회 공동주최 하천문화강연회 개최알림 (0) | 2013.11.12 |
한국물포럼--국제사회물문제참여를위한 시민사회포럼 결과보고서. (0) | 2013.11.12 |
2013충남 국제물포럼 == 물과사람 ( Water and Human ) (0) | 2013.11.11 |