안티에이징의 3대 키워드

 

안티에이징의 3대 키워드 인간의 수명은 충분한 영양의 공급과 의학기술의 발달로 점점 늘어나고 있습니다. 2012년 현재 우리나라의 평균수명은 81.3세라고 합니다. 100세 장수시대가 곧 다가온다고 합니다. 일명 호모헌드레드 시대라고 하며 100세 장수가 보편화되는 시기입니다. 그러나 수명이 길어지는 것이 개인의 건강과 경제력이 뒷받침 없이는 축복이 아닌 불행이지요. 그래서 선진국을 중심으로 노화를 늦추고 건강하게 사는 방법에 대한 관심이 점점 높아가고 있습니다.   안티에이징의 3대 키워드는 생활예방, 초기관리, 기기활용 이라고 보고서는 말하고 있습니다. 1) 생활예방: 소식, 운동 등 노화예방 습관을 일상화 2) 초기관리: 근력약화 등 초기 증상에 적극 대처 3) 기기활용: 회복이 어려운 활동장애를 보조기기로 해결      20130912안티에이징의 3대 키워드.pdf   인류의 수명이 지속적으로 증가하면서 100세 장수가 보편화되는 호모 헌드레드 시대가 눈앞에 다가왔다. 한국은 1903년 25.8세에 불과했던 평균수명이 2012년 81.3세로 가파르게 상승 중이다. 장수는 축복이지만 노후가 길어진 만큼 연금지원, 의료보장, 요양시설 등의 사회적 부담이 커지고 있다. 최근 생명과학, 화학, IT 기술 발전과 함께 급부상하고 있는 안티에이징 과학이 이러한 문제를 해결할 수 있을 것으로 기대된다. 목차 1. 인류가 풀어야 할 숙제, 노화 2. 안티에이징의 3大 키워드 3. 시사점

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