미세먼지 원인및 예방법==티스토리에서

미세먼지 원인및 예방법

독서하는 티스토리입니다. 직장인 재테크 2019.02.06 21:14

미세먼지 원인및 예방법

매년 겨울에 특히 미세먼지 및 황사로 인하여 우리나라는 중국발 스모그와 함께 고농도 미세먼지 발생으로 힘들어하고 있습니다. 중국의 영향이 크다고 합니다. 스모그 발생, 우리나라에도 영향을 미치지만 예방법이 없는걸까요?

미세먼지 원인은 알지만 예방법이 없습니다. 우리가 할 수 있는것은 마스크 착용하는것, 그렇다고 이민은 갈 수 없잖아요. 간혹 공기좋은 캐나다로 이민가는 분들도 있는가 봅니다. 우리나라에서의 자동차로 인한 문제, 난방문제등도 영향은 있을 것입니다. 모든 악재가 모여 거대한 미세먼지속에 머물는 현실이 되었습니다.

 수도권에서 미세먼지 농도가 일일 환경기준치(100㎍/㎥)를 초과한다고 합니다.  미세먼지란 대체 어떻게 정의될까요?  마이크로미터(µm) 란  1m 기준으로 100만번 나눈 길이를 1 마이크로미터 (µm) 라고 부릅니다.

배설물이 17µm 정도입니다. 미세먼지 크기가 이해되시나요? 

특히 면역력이 약한 어린이들의 건강에 많은 영향을 미칠까 걱정이 많이 됩니다. 미세먼지에 노출 된 어린이에서 호흡기계 질환으로 고생하는 사례들도 늘어나고 있으며 심할 경우 여러 합병증과 함께 사망으로도 이어질 수 있는 위험성도 있습니다.

폐기능이 발달하는 어린아이들의 호흡기가 이런 위험물질에 노출되면 평생 폐 기능에 아픔을 가지고 살아야 할 수도 있다고 생각하면 심각한 현실을 알게 될 것입니다. 중국의 북경도 상당한 미세먼지로 고생알 하고 있는 현실이고 같이 해결해야할 문제이지만 근본적으로 아직까지 자연의 문제라고만 할 뿐 마땅한 해결을 못하고 있는 현실입니다. 미세먼지의 원인인 먼지노출은 호흡기 및 심혈관계 질환의 발생과 관련이 있으며, 사망률도 증가시키는 것으로 현재는 마스크 착용등 미세먼지가 심한날에는 되도록 외출을 삼가는 것을 권장합니다.

그럼 미세먼지를 이겨내는 방법엔 무엇이 있을까요?

삼겹살의 지방이 미세먼지에 도움이 된다고 하지만 실제 검증된것은 아닙니다. 퇴그나면서 소주에 삼겹살 기분전화나게에는 최고인것이죠.

미세먼지에 도움이 되는 과일이나 음식종류로는 배, 양배추, 마늘, 녹차, 생선, 해산물, 미나리, 미역, 도라지, 꿀, 오미자, 생강차등이 좋다고 합니다. 일단 많은 수분을 흡수하는것이 좋습니다.

무엇보다 차량이 많은 도심을 빠져나와 산이나 숲속을 자주 방문하는 것도 좋은 방법입니다.